יצרן ציוד מקורי למיניהן של אריזת לוח ויטמין B מורכב

[מפרט:] 300 מ"ג ~ 1000 מ"ג

[אריזה:] תיבה

[פונקציה:] בריאות העיכול והנוירולוגיה

דחיפה לאנרגיה וסיבולת, מסייע בשמירה על מערכת הדם, מערכת העיכול, החיסון והעצבים הבריאה.

ויטמין B1
מחסור עלול לגרום לבריברי. הסימפטומים של מחלה נוירולוגית זו כוללים ירידה במשקל, הפרעות במצב הרוח, אנצפלופתיה של ורניקה (תפיסה חושית לקויה), חולשה וכאבים בגפיים, הפרעות קצב ובצקת (נפיחות ברקמות הגוף). אי ספיקת לב ומוות עלולים להתרחש במקרים מסוימים. מחסור כרוני בתיאמין גורם לתסמונת קורסקוף, שהיא דמנציה בלתי הפיכה המאופיינת באמנזיה ובדיוני פיצוי.

ויטמין B2
מאמר עיקרי: ריבופלאבין § מחסור
מחסור עלול לגרום לאריבופלאווינוזיס. הסימפטומים עשויים לכלול כימטוזיס (שפתיים סדוקות), רגישות גבוהה לאור השמש, קרטיטיס, גלוסיטיס (דלקת בלשון), דרמטיטיס סבוריאה או פסאודוסיפיליס (במיוחד משפיע על שק האשכים או שפתי השפה הגדולות והפה), דלקת הלוע (דלקת גרון)), גודש ובצקת של הלוע ורירית הפה.

ויטמין B3
מחסור וטריפטופן עלולים לגרום לפלאגרה. הסימפטומים כוללים אגרסיביות, דרמטיטיס, נדודי שינה, חולשה, אי שפיות ושלשולים. במקרים מתקדמים, פלאגרה עלולה לגרום לדמנציה ולמוות (3 (+1) D: דרמטיטיס, שלשולים, דמנציה ומוות).

ויטמין B5
מחסור עלול לגרום לאקנה ולפרסטזיה, אם כי הדבר אינו שכיח.

ויטמין B6
מאמר עיקרי: מחסור בוויטמין B6§
התפרצויות דמויות דרמטיטיס של סבוריאה, מחלות עיניים אדומות, תסמינים נוירולוגיים (למשל אפילפסיה)