תמצית שורש לוטוס

[שם אחר] תמצית שורש Nelumbo Nucifera; תמצית לוטוס קנה שורש
[שם לטיני] Nelumbo nucifera
[חלק משומש] שורש
[מראה] אבקה צהובה חומה
[פונקציות עיקריות]
1. יש פונקציה של יכולת נוגדת חמצון חזקה, כנוגדי חמצון טבעיים, יכולים לסלק רדיקלים חופשיים;
2. בעל תפקוד של אנטי גידול, עיכוב של אתרי נגע נימי מפוצל;
3. יכול לשפר את זרימת הלב וכלי הדם;
4. יש פונקציה של אנטי קרינה, מניעת סרטן העור.
על תמצית שורש לוטוס
שורש לוטוס טרי הוא אחד המקורות המצוינים של ויטמין C. 100 גרם שורש מספק 44 מ"ג או 73% מהערכים היומיומיים המומלצים. ויטמין C הוא נוגד חמצון רב עוצמה מסיס במים. זה נדרש עבור סינתזת הקולגן בתוך גוף האדם. קולגן הוא החלבון המבני העיקרי בגוף, הנדרש לשמירה על שלמות כלי הדם, העור, האיברים והעצמות. צריכה קבועה של מזונות עשירים בויטמין C מסייעת לגוף להגן מפני צפדינה, לפתח עמידות בפני זיהומים ויראליים, חיזוק חסינות, ריפוי פצעים ולסלק סרטן הגורם לרדיקלים חופשיים מזיקים מהגוף.
בנוסף, תמצית שורש לוטוס מכילה רמות מתונות של חלק מקבוצת B-קומפלקס חשובה של ויטמינים כגון אספירידוקסין (ויטמין B-6), פולאטים, ניאצין, ריבופלבין, חומצה פנטותנית ותיאמין. פירידוקסין (ויטמין B-6) פועל כקו-אנזים בסינתזה הנוירו-כימית במוח המשפיעה על מצב הרוח. רמות פירידוקסין מתאימות עוזרות לשלוט בעצבנות עצבית, כאבי ראש ומתח. זה גם מקטין את הסיכון להתקף לב על ידי שליטה ברמות ההומוציסטאין המזיקות בדם.
יתר על כן, תמצית שורש לוטוס מספקת כמויות בריאות של כמה מינרלים חשובים כמו נחושת, ברזל, אבץ, מגנזיום ומנגן. נחושת היא קו-פקטור לאנזימים חיוניים רבים, כולל ציטוכרום c-אוקסידאז וסופראוקסיד דיסמוטאז (מינרלים אחרים מתפקדים כקו-פקטורים לאנזים זה הם מנגן ואבץ). יחד עם ברזל, הוא נדרש גם בייצור תאי דם אדומים.